SALUD MENTAL | ¿En qué consiste el ‘bombardeo amoroso’ y cómo afecta a una pareja?

¿En qué consiste el ‘bombardeo amoroso’ y cómo afecta a una pareja?

¿Cómo diferenciar a alguien romántico, entregado y verdaderamente enamorado de un sujeto sospechoso de ejercer el bombardeo amoroso? Montse Cazcarra, psicóloga general sanitaria experta en autoestima, relaciones seguras y bienestar, destaca la importancia de diferenciar el love bombing de todo lo que se nos mueve por dentro en la fase de enamoramiento. «En ese periodo, la química nos invade y queremos pasar más tiempo con esa persona a la que estamos conociendo. Pensamos en ella casi de forma obsesiva, hacemos esfuerzos proactivos para tratar de aumentar nuestras interacciones y el tiempo que pasamos juntos. Idealizamos al otro minimizando sus defectos y subrayando sus virtudes y nos sentimos naturalmente conectados», dice. Aunque resulta complejo diferenciar al romántico empedernido del love bomber, Rocío Moñino, psicóloga y sexóloga de VivelaVita, asegura que la clave radica en sospechar en el momento en el que se percibe una exageración de halagos o regalos en ocasiones que no son apropiadas.

«Aunque gusten, hay que prestar atención a si encajan cuando te encuentras con la otra persona. Seguramente no existe aún la confianza ni el conocimiento suficiente para tener tantos detalles. Es importante ser prudentes y protegernos». Advierte, también, de que el bombardeo de amor sucede de forma progresiva, estudiada y sin presiones.

Fuentes: Psicologas Marita Alonso y Blanca López